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about_stadiums_with_love. Стадион Ацтека. Грандиозное спортивное сооружение, открытое в мае 1966

Стадион Ацтека. Грандиозное спортивное сооружение, открытое в мае 1966 года. За суть более, чем полвека своей истории, арена все, что только можно было принять. Начиная от финала кубка Либертадорес, и заканчивая двумя финалами кубка мира, и олимпийскими играми #sport #football #mexico🇲🇽

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Ultima domenica senza #SerieA... Non approfittarne sarebbe stato un delitto! 😏🚴🏻‍♂️💨 #RoadBike #Free #Passion #Freedom #Bici #Kuota #Training #Sport #Climbing #Summer

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Stało się !!! #Żelazna #konsekwencja oddała włożony trud, pot, wstawanie przed kurami i wysiłek. To mój dotychczasowy największy sukces sportowy w #triathlon. Dziękuję rodzinie za wsparcie i wyrozumiałość. Dziękuję @bartoszgonczarek za wkręcenie w #trathlon. Dziękuję wszystkim za kibicowanie i trzymanie mocno kciuków. Obiecuję, że to nie jest moje ostatnie słowo w tej dyscyplinie sportu. Zapytacie dlaczego brąz ? To banalnie proste. Przecież dziewczyny lubią brąz 😜 @maciej_dowbor potwierdzasz tę tezę ? 😀🏊🚴🏻🏃💪 #mistrzostwapolski #medal #sport #edustacyjka.pl

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giusytucci2. 🌳🌷💗 #peace#love#armony#relax#natura#fredom#sport#inlove#instagood#h

🌳🌷💗 #happymomwnt

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So, dass war er also der kultige @allgaeutriathlon Super Location, klasse Organisation, tolle Strecke und der Begriff „Zielverpflegung“ stellt das aufgefahrene Buffet nur unzureichend dar 😅. Zum Rennen selbst: Schwimmen ziemlich gut 🏊🏻‍♂️, Radstrecke brutal hart, aber landschaftlich ein Knaller, Laufen ganz ok, aber den Kuhsteig brauch ich nicht unbedingt... war fast wie wandern 😂. Wahrscheinlich hat der Kuhsteig mich so aus dem Konzept gebracht, dass die Finisher-Medaille verkehrt rum ist 🙄😂 . . . . . . #triathlon #triathlontraining #triathlete #trilife #swimbikerun #triathletes #run #runner #running #fit #runtoinspire #instafit #runners #fitness #cardio #training #noexcuses #tri #tri365 #beatyesterday #sport #schwimmen #radfahren #laufen #race #raceday #competition #allgäutriathlon

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Canada 🇨🇦

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sport_kz_life. И за чем они это качают 🥴🤪
#спорт #мотивация #фитнес  #sport #motiva

И за чем они это качают 🥴🤪 #спорт #мотивация #фитнес #sport #motivation #fitness

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cecilia_porta. Je vous propose de vous rendre au @lesmomesmontpellier pour vous diver

Je vous propose de vous rendre au @lesmomesmontpellier pour vous divertir entre amis, famille, réunion, ou même seul ! Que se soit pendant vos vacances ou même pendant la période où nous sommes à cent milles je vous invite vivement d’aller dans ce lieu qui reste apaisant, accueillant et classe. L’équipe sera à votre écoute, souriant et dynamique pour faire de cette pause un moment de détente optimale ! Si vous êtes curieux lancez vous le défi de vous y rendre le 21 septembre 2019 pour l’inauguration officielle !!!!! #vacances #detente #montpellier #lesmomesmontpellier #friends #sun #lifestyle #classe #fruits #bienetre #alimentationsaine #naturopathie #motivation #objectif #reussite #liberte #sport #sportmotivation #crosstraining #hygienedevie #serenite

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maad_sasha. 🔥AU AU AU 🔥
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Ау ау ау ау барысы да беләләр😜
Сәлам Тат

🔥AU AU AU 🔥 🎶Tatarka-AU🎶 Ау ау ау ау барысы да беләләр😜 Сәлам Татарстан😎 @smelaya_ira #littlebig #tatarka #au #dance #fit #sport #tatarstan #russia #sport #tbt

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Ernährung, Sonne (Vitamin D) und vor allem sehr viel Sport. In Kombination in den meisten Fällen der absolute Depressionskiller! Wieso? Weiterlesen! . Wenn die Amygdala im limbischen Gehirn zu wenig ausgeprägt ist, leidet man oft an Depressionen und manche Aufgaben können etwas schwerer fallen. Es reicht schon eine Volumenminderung von 2 bis 5 Prozent, um ein erhebliches Defizit auszulösen. . Durch regelmäßiges Training, Sonne und ausgewogene Ernährung gewinnt unser Körper das Protein „BDNF“. Ausgeschrieben: Brain-derived neurotrophic factor. Es ist im zentralen Nervensystem tätig. Je mehr BDNF, desto mehr Bauarbeit kann unser Körper leisten, da neue Nervenzellen, Synapsen und neuronale Bahnen wachsen und weiterentwickelt werden. . Durch BDNF steigt demnach auch der Dopaminspiegel. Du weißt, das sorgt für Glücksgefühle. Durch regelmäßigen Sport (ca. 4x die Woche) steigert sich unser Dopamin schon erheblich. Wir werden glücklicher. Grüße gehen raus an @hardys_fitness . Das Gehirn ist ein Muskel, welcher wie jeder andere seiner Art Reize und Treibstoffe benötigt. Diese Reize werden am besten durch die genannten drei Faktoren gesetzt und das gewonnene BDNF kann dazu beitragen, dem anfangs angesprochenen Defizit der Amygdala entgegen zu wirken und die Leere zu füllen. Die meisten Depressionen basieren auf einem BDNF Mangel! . Abgesehen von der antidepressiven Wirkung fördert BDNF auch erheblich das Denkvermögen, weshalb Sportler ein sehr geringes Demenzrisiko haben. Mehr Synapsen = Mehr Speicherplatz für die Gedanken . BDNF. Der perfekte Booster für die mentale Performance!

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