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coaching_chris. Deutscher Meister im Natural Bodybuilding - Leichtgewicht
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Ein Wochen

Deutscher Meister im Natural Bodybuilding - Leichtgewicht . Ein Wochenende voller neuer Eindrücke und Erfahrungen liegt hinter uns. Dieser Sport hat so viele Fasetten wie keine andere Sportart. Alles war Neuland. Die Farbe aufbringen, Kohlenhydrate laden, Elektrolyte ausgleichen, Wasserzufuhr, maximalen Look erreichen. Vorhandenes Wissen mit viel Feingefühl und Intuition entschieden. . Vor 2 Jahren als ich Marvin kennen gelernt habe, war für mich schnell klar, dass er das Zeug hat in diesem Sport seine Ziele zu erreichen. Keine Ausreden, es wird einfach gemacht und im Training zieht er in der Krieg... aus Leidenschaft! Nicht weil er muss! Und genau das ist der Punkt wieso er in seinem aller ersten Wettkampf direkt den Sieg 🥇geholt hat und das nach ca. 3,5 Jahren Training! 💪 . Damals haben wir Hüftprobleme beseitigt, MuscleMindConnection verbessert und Defizite in den Fokus gestellt und genau das liebe ich als Trainer. Optimale Übungsausführungen sind der essentiellste Punkt wenn es zum Thema Gesundheit sowie Optik kommt. Ich habe am Wochenende so viele Athleten gesehen, die anhand ihrer Optik im Training extrem viel falsch machen! . @marvinhaupt_coaching, ich wünsche dir am Wochenende für den letzten Wettkampf dieser Saison nochmal ganz viel Erfolg, ich bin super stolz auf Dich! . . #bodybuilding #gnbf #passion #lightweight #friends #sport #germany #training #winner #personaltrainer #fitnesslife #fitness #fitnesslifestyle #aesthetic #team

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Qué se te haga rutina, salir de la rutina 🤙🏽. A pesar que casi siempre trato de llevar mi rutina al pie de la letra cada día, ningún día es igual a otro. No me siento rutinario. Creo que cuando trabajas en lo que te apasiona aún que te parezca qué haces siempre lo mismo siempre será diferente y algo nuevo. Si te sientes estancando atrévete a salir de la rutina, toma ese avión y vete a ese viaje. En La foto, de mi viaje a Pto. Escondido, intentando ser surfer 🤣🤣🤣. ¿Tu qué haces para salir de la rutina?. . . . . . . . #motivate #motivated #foto #fitnesstravel #photo #travel #traveler #trip #traveling #fit #sun #fitness #fitnessmotivation #motivation #fitnesslife #playa #beach #nike #happy #workout #abs #run #runner #absworkout #training #photo #train #absworkout #positivevibes #fitnessmotivation

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También tengo estrías, pero no por eso dejo de cuidarme, también tengo muchos problemas, ya sean financieros, convehículo que se descompone, con la ducha que no funciona, o cualquier otro tipo de cosa que a todos nos suele pasar, económicos, con los hijos, con el esposo, pero no por eso dejo de cuidarme, también debo cocinar (a veces), cuidar la casa, lavar las ropas, llevar a mis hijas al colegio, traerlas, llevarlas a sus actividades extraescolares y no por eso no dejo de cuidarme. Hoy se me ocurrió compartir algo bien real que todos vivimos de vez en cuando y algunos otros muy rutinarios. Sólo pienso que debemos agradecer poder hacerlo pues significa que estamos vivos para realizarlo y seguir adelante. ÁNIMO SIEMPRE ❣💫🍀🌹❤. . #real #autentica #resilencia #strong #women #fitnesslife

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valentina_fitnesson_kz. Вчера была на невероятно крутом занятии \"Наука о гибкости\". Вёл его Се

Вчера была на невероятно крутом занятии "Наука о гибкости". Вёл его Сергей Агапкин @sergey_agapkin - гуру йоги и стрейчинга, эксперт лицея учёный фитнес @uchi_fitness ! До сих пор нахожусь под большим впечатлением! Разобрали теорию 📜, попрактиковали🙏, рассмотрели тонкости📈, много смеялись!👌 Учебный день пролетел как одно мгновение! По горячим следам конспектирую информацию, чтобы не ушел и не забылся ни один нюанс. Ещё без лишней скромности могу сказать, что счастливы будут мои подопечные, которые окажутся в моих руках! 🤗Проверено на себе 💪 #ВашаШатова #учитьсяулучших #fitnesslife #фитнес #fitnesstrainer #fitnesson_kz

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👣Step away from your busy day and have a moment for yourself on the trail. 🏃‍♂️🏃‍♀️Vitesse Running workouts will challenge your body and mind, and will help to forget about everything stressful! 🔥Go on the trail and give your best! . . . . . . . . . . . . . . . . . . #VitesseRunning #runners #workouts #run #VitesseRunaholic #trail #runninggoals #runningcommunity #fitnesslife #healthylifestyle #fitmotivaton #sportlife #sportmotivation #runlife

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Workout every single day to keep your goals visible! Every exercise, set and rep can make a difference 💥 Make sure you keep your proteins high during the day! Love my new source of protein! Tasty “crisp bar” from @dedicatednutrition gives you the protein you need after the workout or between meals 💪🏽 Lift heavy and stay healthy ❤️🏋🏽‍♂️ . #iamdedicated #dedicated #dedicatednutrition #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #basicfit #basicfitnl #dutchfitness #fitdutchie #fitdutchies #workout #workouts #proteinbar #protein #crispbar #fitspo #gym #gymlife #motivation #motivational

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3 tecniche per avere un risultato in palestra: 1. Check per inquadrare livello di allenamento e quantificare massa muscolare e massa grassa. 2. Elaborazione del programma di allenamento e della dieta dal nutrizionista sportivo. 3. Seguire il protocollo per tutta la sua durata e controllare i risultati al check. . . @dr.galantino.nutrition @keasyfit @keasyfit_esp #nutrition #wellness #follow #running #like #goals #strength #fashion #o #fitlife #fitnessaddict #fitnesslife #diet #healthyfood #instagram #life #boxing #abs #food #photooftheday #summer #inspiration #happy #model #bhfyp #photography #fitnessjourney #gains #sports #getfit

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"WELCOME OCTOBER". . Rushfitbootcamp.cikarang #NEWMEMBERPROMO is on today 🎊🎉🎉🎉🎉🎊 . 📢 so....post.....post....post....🔥 . Hi guys.. For this special month. We have a special discount for you, who want to be a new member. All you have to do is: . 📌 Follow @Rushfitbootcamp.cikarang . 📌 Repost the picture with #NEWMEMBERPROMO . 📌 Tag @Rushfitbootcamp.cikarang & min 3 of your friends . 📌 Show the post and claim your DISCOUNT @RUSHFITBOOTCAMP. . (Only participants who follow and complate the requirements above able to claim the prize). . Valid until 31 october 2019 . So...tunggu apa lagi guys, jangan lewatkan kesempatan ini 😱😱😱 . Mau trial dulu? Boleh..kami kasih #FREETRIAL. . Caranya gmna? tinggal booking aja via DM or whatsapp ya. . Update terus IG kami biar kamu gak ketinggalan info2 terbaru 👋 . . . . . #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessfun #gym #gymmotivation #gymlife #lippocikarang #meikarta #fitnesslippocikarang #gymlippocikarang #gymcikarang #gymjababeka #muaythaicikarang #meikarta #boxinglippocikarang #muaythailippocikarang #yogacikarang #cikarangyoga #yogajababeka #bjjcikarang #jujitsucikarang #mmacikarang

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TE döntesz, hogy hogyan éled az életed! Elégedett vagy? Tök jó! Csináld tovább ahogy eddig, mert jól csinálod! Neked kell jól érezned magad a bőrödben! Ha nem, akkor változtatni kell! Gyökeresen. A szokásaidon. A szokásaink tesznek azzá minket akik vagyunk. Bárhol is tartasz, a sport, a mozgás csak adhat hozzá! Indulj el ha még nem tetted meg, és csináld! Hálás leszel magadnak! ☺️ Just do it!! . . . #motivation #fitnessmotivation #fitnessmom #fit39 #healthylifestyle #fitlife #fitness #fitnesslife #edzésmotiváció #bodybuilding #bodytransformation #bodypositivity #bodygoals #muscle #musclebuilding #strongwomen @keosport

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Achtung 📣 Wir haben tolle Neuigkeiten für Sie ❗❗❗❗ Extra für Sie, eröffnen wir in ABACOSUN Wiesbaden eine zusätzliche Fit-Zone. Dort werden Sie sich um Ihr Ausdauervermögen, die Figur, das Muskelgewebe und um Ihr Gewicht, sowie die Verbesserung der Koordination kümmern können. Das alles in einer angenehmen Atmosphäre, in der Sie von professionellen Trainern betreut werden. In Verbindung mit der Beauty-Zone, werden wir uns somit, umfassend um Sie kümmern. Es gibt noch keinen solchen Ort in unseren Umkreis❗❗❗ Weitere Details bekommen Sie in Kürze. Die Anmeldung läuft schon, bitte kontaktieren Sie uns ❗ 📞015775696120 Uwaga📣 mamy dla was świetna wiadomość❗️❗️❗️❗️ Z myslą o Was otwieramy w ABACOSUN dodatkowo strefę FIT, gdzie będziesz mogła/mógł zadbać o kondycję, sylwetkę, zbudowac tkankę mięśniową i siłę, pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawić koordynację, a wszystko w miłej atmosferze, gdzie bedziesz pod opieka trenerów. W połączeniu ze strefą Beauty, zadbamy o Ciebie kompleksowo. Jeszcze nie ma takiego miejsca w pobliżu❗️❗️❗️ Więcej szczegółów pojawi się już niebawem👌💪☺️ Ale już trwają zapisy wszystkich chętnych zapraszamy do kontaktu ❗️ 📞015775696120 #kosmetik #med #medical #spa #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #wiesbaden #fitnessinwiesbaden #neu #new #neuheiten #neuheit #polodance #jumpingfitness #bauchtraining #bauchbeinepo #pilates #kosmetikstudio #abacosunwiesbaden #top #topbehandlung #sportstyle #beuty #fitlife

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PORQUE LALEMOM MIXS ES TU MEJOR OPCIÓN 👇🏻😱🙌🏻. ✅AHORRAS DINERO, EL 80% DE LOS INGREDIENTES ESTA INCLUIDO A UN COSTO MUY CONSIDERABLE, SON INGREDIENTES DE PRIMERA CALIDAD, LIMPIOS EN SU COMPOSICIÓN Y ORGÁNICOS. ✅AHORRAS TIEMPO, NO TIENES QUE TOMAR MEDIDAS DE CADA INGREDIENTE, LALEMOM MIX CONTIENE LAS MEDIDAS EXACTAS DEL 80% DE LOS INGREDIENTES NECESARIOS PARA CADA POSTRE LALEMOM. ✅SON LIBRE DE AZÚCAR, GLUTEN Y LÁCTEOS. ✅TODOS LOS INGREDIENTES SON LIBRE DE ADITIVOS QUÍMICOS Y CONSERVANTES. ✅SON SALUDABLES, CADA INGREDIENTE APORTA BENEFICIOS NUTRITIVOS. ✅SON LA BASE PARA INNUMERABLES POSTRES SALUDABLES. ✅TIENES LA CERTEZA Y TRASPARENCIA DE LOS INGREDIENTES QUE ESTÁS CONSUMIENDO AL MOMENTO DE DEGUSTAR TU POSTRE. ✅SON PRÁCTICAS, SIMPLES Y FÁCILES DE USAR. ✅NO ENCONTRARÁS EN EL MERCADO UN POSTRE MÁS FRESCO Y SALUDABLE A LA VEZ, YA QUE TÚ POSTRE LALEMOM, LO DEGUSTARAS AL MOMENTO. ✅NUESTRA PÁGINA ES UN RECETARIO, TODOS LOS DÍAS ESTAREMOS PUBLICANDO RECETAS Y TUTORÍALES DE CÓMO USAR LALEMOM MIXS. ✅💯 ASEGURADO SU SABOR, AROMA MARAVILLOSO. ✅Y POR SUPUESTO ESTÁN HECHAS CON INFINITO AMOR Y DEDICACIÓN 💚💚INNOVANDO CADA DÍA PARA DEMOSTRARLES QUE SI HAY OPCIONES DELICIOSAS SALUDABLES. - nteresados en LALEMOM MIX CONTACTAR 👇🏻👇🏻. - EN ESTADOS UNIDOS: 🇺🇸DM o (786) 5801287 . - EN VENEZUELA CONTACTAR: 🇻🇪 58 414-7676558. - EN COSTA RICA 🇨🇷. +5068314-0028. rosangeladc@hotmail.com. - PUEDEN CONSEGUIR NUESTRAS MIX EN 🇻🇪: 👀👀👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻. - Ccs. @lemarche149 Lecheria. @glutenfree.store @alternativefood_lecheria @elmercaditodelasfrutas . - #lalemomcakemix #paleo #paleofriendly #healthy #healthycake #healthylife #healthycakemix #healthydessert #vegandesserts #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #instaideas #instacake #instafood #venezuela #usa #organic #organicfood #organico #organicdessert #tortassaludables #sugarfree #dairyfreerecipes #glutenfree #glutenfreerecipes #glutenfreecake #sugarfreecakes #healthycookies

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