• 272Posts
  • 283Followers
  • 431Following
  • Share
  • This account is private
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
athailaanastasius_official.

.................

Share 30 3
fitness_beauty_travel. Полезный завтрак/перекус: овсяноблин 🥞🤤 Нам понадобятся: 
Для блинчи

Полезный завтрак/перекус: овсяноблин 🥞🤤 Нам понадобятся: Для блинчика: Овсянка (которая достаточно быстро готовится) - 4 ст.ложки; Молоко/кефир 🥛 - 3-4 ст.ложки; Яйца 🥚 - 1 штука; Для начинки: Творожный сыр 🧀 - 1 ст.ложка; Банан 🍌 - половинка; Груша 🍐 - половинка; Финиковый сироп или мёд 🍯 на Ваше усмотрение. Можно сразу смешать компоненты для блинчика и выпекать, но так овсянка немного ощутима. Обычно смешиваю кефир и овсянку с вечера, ставлю в холодильник на ночь, а утром добавляю яичко и пеку его на сковороде. Очень важна сковорода. Если плохая - приклеивается к ней и очень сложно перевернуть, либо понадобится много масла. Поэтому необходима антипригарная, чтобы обойтись совсем без него и всё получилось идеально 🙂 Начинку можно класть на одну часть и складывать его пополам, можно распределить по всей поверхности и будет выглядеть как тортик 🎂 начинки на Ваше усмотрение: сладкие, соленые, что захочется ☺️ но мне пока никак не отойти от сладких 🤤 #зож #фитнес #пп #правильноепитание #ппрецепты #рецепты #легкиерецепты #завтрак #овсяноблин #овсянка #вкуснаяовсянка

Share 19 0
k.stylord. Venta online

Venta online

Share 8 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Уплисци́хе (досл. Господская Крепость) — древний пещерный город, один из первых городов на территории Грузии.Уплисцихе высечен в скале. Город возник в конце II — в начале I тысячелетия до н. э. В период расцвета Уплисцихе включал в себя более 700 пещер и пещерных сооружений, из которых только 150 сохранились к настоящему времени это поселение во все времена являлось духовным, точнее, языческим центром. Кроме жилых пещер, в городе обнаружены языческие храмы и капища, углубления для жертвоприношений. Жители Уплисцихе не признали христианство вместе с Картли. Они долгий период поклонялись своим богам, даже когда прекратили активное сопротивление окончательно победившей христианской идеологии.

Share 335 0
nashopsolomurah_. Converse Pendek premium
Size 36-43
Bahan: kain canvas premium
-sudah j

Converse Pendek premium Size 36-43 Bahan: kain canvas premium -sudah jaitan dalam yaa -barang import -alas full karet Hargaa : Rp 69,999💖. ( Kecuali Putih 71.999) #mascaraesensesmurah #mascaraozera #ertosserumkinclong

Share 11 0
cookie_elf_monster. My species

My species

Share 2 1

Мне очень нравится эта зимняя фотография с коллегой, которую сделала @anya_rubens, когда грозилась террором фотоаппарата всей лаборатории) вышло очень замечательно) она такая старомодная, будто мы физики из прошлого, из 90х)))))

Share 126 12
_lecalin_tm. 🥀...

🥀...

Share 56 0

Вы делаете эти ошибки в снижении веса. 🔥 1. Стремление похудеть быстро.  Самой распространённой ошибкой является желание как можно быстрее распрощаться с ненавистными килограммами. Однако, быстро сброшенный вес столь же быстро возвращается, как только вы переходите к прежнему образу жизни. 2. Выбор метода, который вам не подходит.  Если вы решили в любом случае похудеть, постарайтесь узнать максимальное количество информации о выбранном методе, ведь это очень важно, чтобы сделать правильный выбор. 3. Потеря мотивации.  Многие женщины находят себе огромное количество оправданий, чтобы не начинать работу над собой. Это значительно влияет на похудение и является самой большой причиной неудач. Чтобы не допускать эти ошибки, вы можете обратиться к профессионалам. Ваш консультант по питанию в клубе поможет подобрать правильные продукты питания и специализированные продукты от компании Гербалайф))) #клубЛи #ликупиттвойжир #москва #похудеть #похудеть #похудетьмосква #herbalife #herbaliferus #театр #анализтела #метаболизм #зож #пп #питание #сбалансированноепитание #мотивация #ошибки #меняемся #теломечты #тренировка #фитнес

Share 28 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});